Stoppez net la gueule de bois estivale avec le glutathion et la vitamine C liposomés

Grâce à d’incroyables nouveaux nutriments liposomés tels que le glutathion et la vitamine C, vous pouvez potentiellement éviter la douloureuse gueule de bois estivale !

Comment se fait-il que les occasions telles que les mariages, les buffets et les barbecues d’été, ou encore les pique-niques au parc ou sur la plage, nous semblent incomplètes si elles ne sont pas accompagnées de quelques bières fraîches, d’une bouteille de vin pétillant entre amis ou d’un délicieux cocktail ?

Peut-être succombons-nous à la nostalgie de revoir d’anciens amis, au stress d’être entouré des membres de notre famille ou simplement à la chaleur du soleil, qui a le pouvoir de faire fondre notre volonté !

Si votre vie sociale semble déjà regorger d’activités cet été, alors trouver de nouvelles stratégies pour éviter la gueule de bois sera votre seul salut !

Les effets délétères de l’alcool

Aussi délicieux qu’il soit, l’alcool est plutôt toxique et s’accompagne de plusieurs effets secondaires qui frappent durement votre organisme et que vous pouvez commencer à contrebalancer.

Premièrement, le foie est chargé de filtrer cette substance toxique de votre flux sanguin. Alors que vous descendez joyeusement vos verres et dégustez des cocktails estivaux, les enzymes de votre foie font des heures supplémentaires pour empêcher que le niveau d’alcool dans votre sang ne devienne potentiellement toxique.

Pourquoi votre corps se donne-t-il autant de mal ? En fait, si l’alcool n’est pas décomposé par le foie rapidement, il monte jusqu’au cerveau, où il crée des interférences avec les connexions cérébrales liées au mouvement, à la parole, à la prise de décision, au comportement et à la mémoire.

L’alcool est relativement nocif pour les cellules du corps et peut favoriser les inflammations, le stress oxydant et endommager gravement les cellules, les tissus et les organes. C’est pourquoi les grands consommateurs d’alcool présentent un risque plus élevé de maladie cardiaque coronarienne, de problèmes de foie, d’affaiblissement du système immunitaire, de troubles digestifs, de troubles pancréatiques et de certains types de cancer.

Le glutathion : le maître détoxifiant

Il est probable que vous n’ayez jamais entendu parler du glutathion et que vous vous demandiez ce dont il peut bien s’agir. Eh bien, il s’agit sans aucun doute du plus puissant des antioxydants.

Il joue plusieurs rôles dans l’organisme mais il est probablement connu avant tout pour son action détoxifiante. Il travaille sans relâche au niveau du foie pour neutraliser les substances toxiques. Ces puissantes propriétés lui ont valu le surnom de « maître détoxifiant ».

Le glutathion joue un rôle essentiel pour aider les cellules du foie à détoxifier l’alcool et les protège également des substances intermédiaires nocives qui sont produites au cours de ce processus de désintoxication (formaldéhyde et acétaldéhyde).

Dans les moments où la consommation d’alcool est plus élevée qu’elle ne devrait l’être, les niveaux de glutathion ne sont pas reconstitués si bien que les cellules peuvent facilement s’épuiser et devenir vulnérables à l’endommagement.

Reconstituer par vous-même vos niveaux de glutathion est une décision judicieuse mais, lorsqu’il est pris sous forme de complément ordinaire, ce nutriment a la réputation d’être difficile à absorber par l’appareil digestif.

En revanche, le glutathion sous forme liposomale, par exemple Altrient Glutathione, contourne ce problème d’absorption et aide à reconstituer rapidement et efficacement les niveaux de glutathion dans les cellules, et donc à réduire le risque d’endommagement du foie liés à une forte consommation d’alcool.

La vitamine C à la rescousse

La vitamine C est l’un des principaux nutriments qui s’épuisent dans votre organisme sous l’effet de l’alcool.

Ce nutriment aide les enzymes du foie à détoxifier l’alcool si bien que lorsque votre consommation d’alcool augmente, vos niveaux de vitamine C diminuent. Une fois ces niveaux épuisés, votre organisme se retrouve alors vulnérable aux infections puisque la vitamine C est l’un de nos principaux nutriments antioxydants, qui contribue normalement à stimuler le système immunitaire et à protéger nos cellules contre les virus.

Après une série de soirées bien arrosées cet été, il est fort possible que vos niveaux de vitamine C soient un peu trop bas. Plutôt que d’attendre de vous sentir fatigué ou vulnérable à un rhume d’été, une meilleure stratégie consiste à prendre des compléments de vitamine C pendant les mois d’été et à faire également le plein de vitamine C avant, pendant et après chaque occasion bien arrosée.

Cela devrait vous permettre de mieux gérer la gueule de bois mais aussi de ne pas souffrir d’infections estivales ni de vous sentir léthargique les lendemains de fête.

La bonne nouvelle, c’est que la vitamine C aide également à atténuer l’envie d’alcool, si bien qu’il vous sera plus facile d’éviter de boire entre deux événements sociaux.

Un coup de pouce supplémentaire avec la vitamine C liposomale

En ce qui concerne les compléments de vitamine C, la science a considérablement évolué. Les anciens suppléments de vitamine C tels que l’acide ascorbique et les ascorbates (tamponnés) ont été pratiquement remplacés par les formes liposomées de vitamine C telles qu’Altrient C, qui présentent un taux d’absorption beaucoup plus élevé et atteignent les cellules plus rapidement.

En cas de gueule de bois, vous avez besoin de résultats rapides et c’est là qu’une forme liposomale de vitamine C vous sera si précieuse.

Pour une protection optimale cet été et un remède incomparable contre les gueules de bois, n’oubliez surtout pas de faire le plein de vitamine C et de glutathion sous forme liposomée.

Vous pourrez ainsi profiter de l’été sans endommager votre organisme !

Susie Perry Debice

BSc Hons, Dip ION Food Scientist and Nutritional Therapist